平成３０年５月長野県湯の丸高原に陸上競技場オープンしました。
【湯の丸高原は東京から一番近い高地トレーニング施設です】
| 標高1,730ｍ～1,750ｍのエリアで陸上や水泳の高地トレーニングを行うことができる施設です。全天候型400ｍトラックやトレイルランニングコース、屋内プール（50m・8レーン）、テニスコート等をはじめ、トレーニングルームを有する宿泊施設やアスリート向けの食堂（2019年秋オープン予定）を有します。高地での運動は平地に比べて高い効果を得られることから、効率のよいトレーニングを、目的に応じて行っていただくことができます。 | |
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| 国内最高地点を誇る標高1,735ｍに整備された、全天候型400ｍトラック。ポリウレタン舗装で、1周3レーンと直線路（100ｍ）5レーンがあります。 | |
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| 標高1,750m・１周800mの林間ジョギングコース・2.5kmのトレイルランニングコース ロードは、標高1,734m湯の丸高原から標高2,063m池の平湿原までの4.1km舗装区間、プラス 標高1,925m高峰高原までの4.2km未舗装区間の片道8.3kmは、高地トレーニングに理想的なコースです。 |
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| 浅間山麓高地トレーニングエリア 浅間山麓高地トレーニングエリアのご紹介です。標高2000mの湯ノ丸高峰林道での長野東高等学校陸上競技部のトレーニング風景の空撮映像です。 |
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| 林間ジョギングコース（800m） | |
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400ｍトラックの外周を周回する1周約800ｍのコースで、アップダウンのある多様なコース設計になっています。路面は土やウッドチップになっているため、膝に負担がかかりにくいコースです。 |
| トレイルランニングコース（2,500m） | |
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スキー場内に設計された、コース中盤に厳しいアップダウンや所々にカーブが続くタフなコースです。コースの一部分には平地の区間もあり、多彩な有酸素トレーニングを行うことができます。 |
| 屋内プール（50m・8レーン） | |
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国内最高地点に整備される特設プールを含む屋内運動施設。8レーンの50ｍプールやトレーニングルーム、ミーティングルームを有します。 |
| トレーニングルーム（GMOアスリーツパーク湯の丸ヴィレッジ内） | |
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GMOアスリーツパーク湯の丸ヴィレッジ（湯の丸高原荘）に整備されたトレーニングルームには、レジスタンストレーニングや有酸素トレーニングが行えるマシーンが設置されており、アスリートの傷害予防やコンディショニングをサポートする施設となっています。
（主なトレーニング機材） ・パワーリフト 4台 ・ファンクショナルトレーナー 2台 ・wattbike 6台 ・speedbord 1台 など |
| アスリート食堂 | |
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地元の栄養豊かな産物でアスリートを応援します。 美味しくカラダにいい“食”を提供するアスリート食堂。すべて料理は栄養バランスやカロリーを厳格に考慮してアスリート向けに調理します。美味しくカラダにいい“食”で、アスリートたちを支えるのがアスリート食堂です。 |
| テニスコート | |
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テニスコート６面を令和元年8月に移設しました。“GMOアスリーツパーク湯の丸”のテニスコートで効率のよいトレーニングを、目的に応じて行っていただくことが可能です。 |
| 現在陸上競技場に徒歩で行ける宿は５軒です。宿泊の大きい宿は、林間学校が入っています。 | |||
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| 湯の丸高原荘 | 湯の丸高原ホテル | シティオス地蔵 | ロッジ花紋 |
| 陸上競技場隣接 | 陸上競技場隣接 | 陸上競技場から徒歩１分 | 陸上競技場から徒歩１分 |
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| 民宿ぎんれい荘 | 民宿わたらせ | 鹿沢温泉休暇村嬬恋鹿沢 | |
| 陸上競技場から徒歩１分 | 陸上競技場から1.8km | 陸上競技場から5.5km | |
| 合宿の受付をしますのでお問合せ下さい。電話でのご予約・お問い合わせはTEL.042-500-1351 | |||
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| 標高1,750m・１周800mの森林ロード・2.5kmのトレイルランロード ロードは、標高1,734m湯の丸高原から標高2,063m池の平湿原までの4.1km舗装区間、プラス 標高1,925m高峰高原までの4.2km未舗装区間の片道8.3kmは、高地トレーニングに理想的なコースです。 |
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| 電話でのご予約・お問い合わせは TEL.042-500-1351 | |||
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宿からメール・FAXで連絡がきた所を掲載A Y T
〒196-0025
東京都昭島市朝日町1-3-14-2F
TEL.042-500-1351
FAX.042-500-1353
営業時間
平日９：３０～１８：００
土曜９：３０～１７：００
定休日：日曜・祝祭日
【宿の空きがでました】
